【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/豫菜/煎藕餅】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 15:23
標題: 【營養美食/豫菜/煎藕餅】

營養美食/豫菜/煎藕餅

 

【菜名】:煎藕餅

 

【分類】:豫菜

 

【原料】:鮮藕1000克,糯米面100克,豬肥肉膘75克,豆沙餡100克,花生油150克,白糖100克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.把藕洗淨,截去藕節,去皮擦成茸,用淨布擠去水分,放在盤裏。

 

豬肥肉膘剁成茸,用糯米面、藕茸,攪成軟硬適度的糊,分成18份,捺成直徑3.5釐米的圓餅,按裏七外十一放在抹過油的盤裏。

 

2.炒鍋放中火上,擦淨,下入花生油,燒至三成熱時,將藕餅逐個放入鍋內,一面煎成微黃時,翻身煎另一面,兩面煎透後,盛在盤內。

 

全部煎完後,外帶白糖兩碟上桌即可。

 

【特點】:成菜外形似鼓,色澤柿黃,外焦裏濃。

 

蘸以白糖,香甜可口。

 

【注意】:

 

【序號】:717

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... E%E8%97%95%E9%A4%85




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