【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/粵菜/冬瓜乾貝燉田雞】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 15:31
標題: 【營養美食/粵菜/冬瓜乾貝燉田雞】

營養美食/粵菜/冬瓜乾貝燉田雞

 

【菜名】:冬瓜乾貝燉田雞

 

【分類】:粵菜

 

【原料】:冬瓜500克,乾貝150克,田雞500克,精鹽15克,薑少許。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將冬瓜去皮切成棋子形,田雞去皮切成塊,用溫水洗淨,取出將水瀝乾。

 

乾貝煮滾,除去異味,將水倒掉。

 

2.另備一盅開水,將冬瓜、田雞、乾貝、薑、鹽一起下入,上籠約蒸兩小時即好。

 

【特點】:色淡青帶淡黃,為夏令佳菜,清口去暑。

 

【注意】:蒸時盅口要先用荷葉封口,再用生皮紙封口,才能保持原汁。

 

此菜應清淡爽口,不宜用雞湯,否則濃厚不適口。

 

【序號】:754

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E7%94%B0%E9%9B%9E




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) Powered by Discuz! X3.1