【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/粵菜/廣東燒雞】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 15:33
標題: 【營養美食/粵菜/廣東燒雞】

營養美食/粵菜/廣東燒雞

 

【菜名】:廣東燒雞

 

【分類】:粵菜

 

【原料】:雞半隻,筍蝦3兩,蒜茸2茶匙,薑數片,蔥三條切段,蕃茄1個,水一杯,酒、生抽、雞粉、糖、八角、生粉、鹽各適量。

 

【調料】:

 

【制法】:1.雞洗淨,抹乾水,斬塊,加老抽一茶匙撈勻。

 

泡油;

 

2.筍蝦用清水洗數次,抹乾水,放入滾水中煮十分後撈起,再用清水洗一洗,擦乾水,切成適當的長短或大小;

 

3.下油四湯匙,爆蔥、蒜、蕃茄醬,下筍蝦炒片刻,加入調味煮滾,慢火燜二十分鐘,加入雞兜勻,再燜十五分鐘,試味勾芡,鏟起放入煲內煮滾,放上蔥,原煲上臺。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:759

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 1%E7%87%92%E9%9B%9E




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