【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/粵菜/淮杞燉羊肉】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 15:35
標題: 【營養美食/粵菜/淮杞燉羊肉】

營養美食/粵菜/淮杞燉羊肉

 

【菜名】:淮杞燉羊肉

 

【分類】:粵菜

 

【原料】:羊肉500克,薑片16.5克,枸杞子20克,雞湯650克,味精13克,精鹽少許,淮山藥40克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將羊肉放入水內煮熟切塊,再放入鍋內加薑片炒透。

 

2.將羊肉放入瓦盅,加淮山藥、枸杞子、雞湯、味精及精鹽等,上籠蒸兩小時即好。

 

為冬令補品,鮮美入味,淡醬色。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:768

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E7%BE%8A%E8%82%89




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