【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/粵菜/椒鹽蝦】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 15:35
標題: 【營養美食/粵菜/椒鹽蝦】

營養美食/粵菜/椒鹽蝦

 

【菜名】:椒鹽蝦

 

【分類】:粵菜

 

【原料】:鮮活中蝦500克,辣椒25克,淨香菜25克,淮鹽15克,花生油1000克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.中蝦用水洗淨,先剪蝦須、蝦槍,剔出槍下的雜物,剪清蝦爪及橈足,晾乾。

 

辣椒切成米粒狀。

 

2.炒鍋用旺火燒熱,放入花生油,燒至五成熱,下蝦泡油至八成熟,連油一起笊籬瀝去油。

 

3.炒鍋回火上,放入已泡油的中蝦略煎片刻,加淮鹽和輔椒粒,炒至熟,裝盤,堆成山形,四周伴以香菜即成。

 

【特點】:此品選鮮活中蝦,不必去殼。

 

經油泡後,再用椒、鹽炒;

 

椒、鹽等味料附在殼外而不入肉內,獲得外焦香感辣,肉軟嫩鮮美的特色。

 

【注意】:淮鹽:炒鍋用中火燒熱,放入精鹽500克,炒至燙手而有響聲時,端離火口,倒入五香粉20克,拌勻即成。

 

【序號】:771

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E9%B9%BD%E8%9D%A6




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