【營養美食/粵菜/魚香茄子煲】
【菜名】:魚香茄子煲
【分類】:粵菜
【原料】:茄瓜500克,雞粒100克,炸香鹹魚茸10克,煲仔醬30克,西芹菜粒50克,青、紅椒粒20克,上湯1杯,紹酒、蒜茸、蔥花、深色醬油、香油各適量。
【調料】:
【制法】:1.選長身茄瓜削去皮,去掉頭、尾,一開為4件,長約12釐米。
2.燒熱鍋,下油,燒至約六成滾,投入茄瓜條炸約1分鐘至熟,倒起瀝去油分。
3.趁鍋內餘油,下蒜茸、芹菜粒、椒粒、煲仔醬爆香,接著下雞粒炒勻,加入紹酒、上湯及茄瓜條和以上調味料和炸香鹹魚茸,略燜片刻,調入少許生粉,加入包尾油,轉盛入瓦煲裏,加熱至滾,下香油、蔥花,加蓋上桌即可。
【特點】:
【注意】:
【序號】:820
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 4%E5%AD%90%E7%85%B2
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