【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/浙菜/牛肉釀鮮魷】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:12
標題: 【營養美食/浙菜/牛肉釀鮮魷】

營養美食/浙菜/牛肉釀鮮魷

 

【菜名】:牛肉釀鮮魷

 

【分類】:浙菜

 

【原料】:鮮魷魚(大)1只,剁碎牛肉240克,薑茸1湯匙,乾粟粉少許。

 

調味料:生抽、粟粉各1湯匙,紹酒1/2湯匙。

 

【調料】:

 

【制法】:1.魷魚洗淨,去頭及內臟,保持圓筒狀。

 

2.牛肉、薑茸同拌勻,加調味料拌勻,撻至帶膠粘狀,便成餡料。

 

3.在魷魚筒內側,抹上薄博的一層乾粉,釀入餡料,末端用牙籤穿牢,隔水蒸熟。

 

4.燒熱油,排入釀鮮魷,煎至成微焦黃即成。

 

橫切厚件供食用。

 

【特點】:造型奇特,味美可口。

 

【注意】:

 

【序號】:922

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 0%E9%AE%AE%E9%AD%B7




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