【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/浙菜/千島汁雞球】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:14
標題: 【營養美食/浙菜/千島汁雞球】

營養美食/浙菜/千島汁雞球

 

【菜名】:千島汁雞球

 

【分類】:浙菜

 

【原料】:雞腿肉450克、芥菜心11條、千島汁10克、蒜茸2克、雞粉5克、胡椒粉1克、鹽5克、香油1克。

 

【調料】:

 

【制法】:1雞腿肉切片;

 

2加鹽、味精、生粉、食粉,水醃20分鐘;

 

3在4成熱油中滑熟成球;

 

4鍋留底油,放少許蒜茸和千島汁,然後把雞球放入,再加芡湯、鹽、雞粉、香油、胡椒粉炒均,勾芡點明油出鍋,放在盤中;5芥菜心焯水後,放鍋中留少許底油,放芥菜心烹料酒加芡湯略炒;

 

6起鍋碼在雞球邊即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:4025

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 1%E9%9B%9E%E7%90%83




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