【營養美食/浙菜/三鮮苦瓜湯】
【菜名】:三鮮苦瓜湯
【分類】:浙菜
【原料】:苦瓜500克,水發香菇100克,冬筍100克,鮮湯1000克,鹽適量。
【調料】:
【制法】:1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成厚片;
冬筍切薄片,香菇去蒂,切薄片。
2、鍋中加清水適量,燒開,下苦瓜片汆一下,瀝乾水分。
3、湯鍋洗淨置旺火上,放油燒至七成熱,放苦瓜微炒,倒入鮮湯,燒開後下冬筍片、香菇片,煮至熟軟,加鹽調味即可。
【特點】:
【注意】:
【序號】:4015
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 6%E7%93%9C%E6%B9%AF
歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) | Powered by Discuz! X3.1 |