【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/浙菜/薯丁培根蛋】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:18
標題: 【營養美食/浙菜/薯丁培根蛋】

營養美食/浙菜/薯丁培根蛋

 

【菜名】:薯丁培根蛋

 

【分類】:浙菜

 

【原料】:薯條125克、培根(火腿肉片)丁3大匙、蛋2個。

 

調味料:鹽1/2小匙。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將薯條切成1公分小段;

 

培根丁先爆香後,再把切好的薯條丁一起拌炒至熟,盛起備用。

 

2.將蛋打散,加入炒好的薯條丁及培根丁,並加入鹽,攪拌均勻備用。

 

3.鍋子預熱後加入少許油,倒入作法(2)的材料,炒至蛋液熟後,即可盛起放入盤中食用。

 

【特點】:營養豐富,色澤鮮亮。

 

【注意】:

 

【序號】:947

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E6%A0%B9%E8%9B%8B




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