【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/浙菜/歙味筍絲湯】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:24
標題: 【營養美食/浙菜/歙味筍絲湯】

營養美食/浙菜/歙味筍絲湯

 

【菜名】:歙味筍絲湯

 

【分類】:浙菜

 

【原料】:淨冬筍600克,蝦仁75克,熟瘦皮火腿15克,小菜心6棵,精鹽5克,高湯750克,蛋清少許,玉米粉少許,冰糖4克。

 

【調料】:

 

【制法】:冬筍片薄片切成細絲,開水煮2次,用冷水漂洗後再用高湯300克煮10分鐘,蝦仁上漿,菜心修好洗淨,火腿切成細絲。

 

熱鍋涼油將蝦仁滑熟,倒人漏勺。

 

鍋回火放入湯、鹽、糖、筍絲煮5分鐘,再將蝦仁、菜心,火腿絲下鍋煮沸,出鍋裝人深口高腳盤中,蝦仁、菜心圍人四周,火腿絲放人頂部即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:4017

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... D%E7%B5%B2%E6%B9%AF




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