【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/浙菜/狀元滷味】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:32
標題: 【營養美食/浙菜/狀元滷味】

營養美食/浙菜/狀元滷味

 

【菜名】:狀元滷味

 

【分類】:浙菜

 

【原料】:材料雞肝1折、豆乾6雨、香菇6朵、蔥2根、蒜頭5個、辣椒半個、薑1片。

 

調味料:醬油半杯、沙拉油2大匙、紅砂糖1大匙、酒1大匙、香油1/2小匙。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將材料分別洗淨、切好備用。

 

2.鍋預熱加入少許油,放入蔥、蒜末、辣椒、薑片爆香。

 

3.放入香菇片拌炒均勻,加入3杯水煮沸。

 

4.依序加入所有調味科與藥材熬煮10-15分鐘。

 

5.最後加入雞肝、小豆乾一起鹵。

 

6.等豆乾入味,即可隨時享用。

 

【特點】:有些微辣,香味撲鼻。

 

【注意】:

 

【序號】:1004

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 3%E6%BB%B7%E5%91%B3




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