【營養美食/全葷/乾燒肚塊】
【菜名】:乾燒肚塊
【分類】:全葷
【原料】:豬肚500克,榨菜50克。
【調料】:花生油、醬油、味精、料灑、香醋、白糖、甜酒釀、麻油、鮮湯、紅蔥、紅辣椒、花椒粉、薑、蒜。
【制法】:(1)將榨菜、蔥、辣椒、薑、蒜分別洗淨切成細末;
豬肚洗淨煮熟切斜刀塊。
(2)炒鍋放油燒至—七成熱,將豬肚汆炸一下撈出,原鍋留底油,下辣椒、蔥、薑、蒜、榨菜煸炒出香味,再加入醬油、甜酒釀、鮮湯、白糖、料酒,味精和肚塊,烹適量醋,用小火燒至汁濃時淋明油、撒花椒粉,即可出鍋。
【特點】:色金黃,質地軟脆。
【注意】:
【序號】:3242
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E8%82%9A%E5%A1%8A
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