【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/全葷/乾炸丸子】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:36
標題: 【營養美食/全葷/乾炸丸子】

營養美食/全葷/乾炸丸子

 

【菜名】:乾炸丸子

 

【分類】:全葷

 

【原料】:豬肉300克,荸薺25克,蛋清15克。

 

【調料】:植物油、精鹽、料酒、味精、椒鹽蔥絲。

 

【制法】:將豬肉洗淨、剁成肉泥,荸薺去皮剁成末和豬肉—起放在盒里加蛋清、澱粉、料酒、鹽、味精攪成肉餡,用手擠成丸子放油鍋中炸至裏面熱、外面:呈金黃色時撈出裝盤,撒上花椒鹽,隨麵醬、蔥—起上桌。

 

【特點】:色澤金黃、外焦裏嫩。

 

【注意】:炸時火候要先小後大。

 

【序號】:3251

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E4%B8%B8%E5%AD%90




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