【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/全葷/紅燒鵝塊】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:38
標題: 【營養美食/全葷/紅燒鵝塊】

營養美食/全葷/紅燒鵝塊

 

【菜名】:紅燒鵝塊

 

【分類】:全葷

 

【原料】:光鵝600克。

 

【調料】:醬油,料酒、白糖、精鹽、味精、麻油、蔥段、薑塊、桔皮、八角。

 

【制法】:(1)將光鵝開膛去內臟,洗乾淨後,用刀斬成小方塊,炒鍋放水燒開,把鵝塊下鍋燙—…下,撇去浮沫,撈出洗乾淨。

 

(2)炒鍋放油燒熱後,先放蔥、姜、桔皮、八角煸出香味後,隨即將鵝塊下鍋翻炒數次,放入料酒、醬油、白糖、味精,精鹽,上小火燜透後,再上大火收乾水分,淋上麻油,出鍋裝盤即可。

 

【特點】:色褐紅,味鹹香微帶甜。

 

【注意】:

 

【序號】:3222

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E9%B5%9D%E5%A1%8A




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