【營養美食/全葷/咖喱雞塊】
【菜名】:咖喱雞塊
【分類】:全葷
【原料】:雞600克,土豆100克。
【調料】:花生油、咖喱粉、澱粉、精鹽、薑末、大蒜末、蔥末、料酒,味精。
【制法】:(1)將雞肉剁成塊,土豆去皮切成滾刀塊。
(2)油放鍋裏,上火加熱後,先把土豆炸成金黃色撈出,鍋內留適量油,放入薑末、大蒜末、蔥末,煸炒出香味後,再將雞肉、土豆放入,並加入咖喱粉、精鹽、料酒,味精,上大火開鍋後,放在小火上燉爛,再滴明油即可。
【特點】:肉軟爛脫骨而不碎,口味獨特。
【注意】:土豆下鍋的時間要適當,防止碎爛成泥。
【序號】:3230
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 1%E9%9B%9E%E5%A1%8A
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