【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/小葷/拌肚絲】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:55
標題: 【營養美食/小葷/拌肚絲】

營養美食/小葷/拌肚絲

 

【菜名】:拌肚絲

 

【分類】:小葷

 

【原料】:豬肚500克,黃瓜200克。

 

【調料】:精鹽、醬油、味精、香醋、香油、蒜苗。

 

【制法】:(1)將豬肚洗淨,放入開水中煮熟,撈出過涼,再切‘成細絲,黃瓜刨皮去籽,洗淨切成絲,蒜苗切段待用。

 

(2)將肚絲,黃瓜絲,蒜苗放入同一盆內,加精鹽,味精,醬油、香醋拌勻即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:3119

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... C%E8%82%9A%E7%B5%B2




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