【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/小葷/酸辣肚絲】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:58
標題: 【營養美食/小葷/酸辣肚絲】

營養美食/小葷/酸辣肚絲

 

【菜名】:酸辣肚絲

 

【分類】:小葷

 

【原料】:熟豬肚300克,萵筍100克。

 

【調料】:花生油、精鹽、醬油、味精、料酒、澱粉、麻油、香

 

【制法】:(1)將熟豬肚切絲,放入開水鍋燙透撈出,瀝去水份,冬筍去殼,去老根洗淨切絲,蔥、薑、蒜、香菜均切末待用。

 

(2)炒鍋放油燒熱,放入蔥、薑、蒜煸炒出香味後,再加醬油、鮮湯、精拾、料酒、味精、肚絲、筍絲燒透,烹香醋,勾薄芡,淋上麻油撒上胡椒粉、香菜末出鍋裝盤即成。

 

【特點】:肚絲軟爛,筍絲脆嫩,酸辣可口。

 

【注意】:

 

【序號】:3129

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 3%E8%82%9A%E7%B5%B2




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) Powered by Discuz! X3.1