【營養美食/小葷/炸茄夾】
【菜名】:炸茄夾
【分類】:小葷
【原料】:長茄子300克,豬肉200克,雞蛋50克,麵粉10克。
【調料】:料酒、味精、鹽、蔥末、薑末、濕澱粉,植物油、花椒鹽。
【制法】:(1)將雞蛋打在盆裏,加澱粉和少許麵粉調成蛋粉糊。
茄子去皮後剖成兩瓣,每瓣切成若干個約0。
6cm厚的夾刀片,豬肉剁成末,加蔥薑末、料酒、味精、鹽調成餡,裝在每個夾刀茄片中。
(2)油鍋上旺火,油熱後將夾上肉的茄片分別蘸上千麵粉,掛上蛋粉糊,下油鍋中炸至外焦脆、金黃色,內部肉餡熟時撈出。
(3)將炸好的茄夾擇去毛邊,碼在盤中,撤上椒鹽即可上桌。
【特點】:色澤金黃,外焦裏嫩,口味鹹香。
【注意】:茄夾掛糊前要蘸勻乾麵粉,否則不易掛上糊,炸制過程中要注意控制火候,防止外表已上色而內部不熟,並要及時撈出油鍋中的碎碴,防止把油炸黑,變苦。
【序號】:3117
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E8%8C%84%E5%A4%BE
歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) | Powered by Discuz! X3.1 |