【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/保健菜肴/淮山藥芝麻糊】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 17:03
標題: 【營養美食/保健菜肴/淮山藥芝麻糊】

營養美食/保健菜肴/淮山藥芝麻糊

 

【菜名】:淮山藥芝麻糊

 

【分類】:保健菜肴

 

【原料】:淮山藥15克,黑芝麻120克,玫瑰糖6克,鮮牛奶200克,冰糖120克,粳米60克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將粳米洗淨,用清水浸泡1小時,撈出濾乾;

 

淮山藥切成小顆粒,黑芝麻炒香。

 

將以上三物放入盆中,加水和鮮牛奶拌勻,磨碎後濾出細茸待用。

 

2.在鍋中加入清水、冰糖,溶化過濾。

 

將冰糖水放入鍋中,繼續燒開後,將芝麻水慢慢倒入鍋內,加入玫瑰糖,不斷攪拌成糊,熟後起鍋即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:2509

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... D%E9%BA%BB%E7%B3%8A




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