【營養美食/保健菜肴/綠豆潔膚粉】
【菜名】:綠豆潔膚粉
【分類】:保健菜肴
【原料】:綠豆乾粉皮2張,香菇2枚,木耳20克,筍30克,叉燒肉150克,蒜苔50克,蔥少許,雞湯半杯。
【調料】:
【制法】:綠豆乾粉皮在熱水中浸泡半小時,撈出切成1釐米寬的長條;
香菇、木耳用水泡發;
筍、叉燒肉、香菇、木耳切成5釐米長的細絲;
蒜苔切成5釐米長的段。
蔥切成碎末。
混合調料與雞湯合併在一起。
植物油下鍋燒熱,入蔥末煸炒,再下叉燒肉、香菇、筍、木耳、蒜薹,然後下粉皮,最後倒入雞湯。
煮開後,淋上麻油、醋即成。
【特點】:
【注意】:
【序號】:2512
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 4%E8%86%9A%E7%B2%89
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