【營養美食/家常涼菜/糖酥黃豆】
【菜名】:糖酥黃豆
【分類】:家常涼菜
【原料】:乾黃豆500克,雞蛋2個,白糖300克,乾澱粉200克,花生油1公斤(實耗150克)。
【調料】:
【制法】:1.將黃豆擇洗乾淨,用涼水泡漲,控淨水分,磕入雞蛋拌勻,加入乾澱粉,用手搓勻。
2.將花生油倒入鍋內,燒至七成熱時投入黃豆炸成金黃色,撈出瀝油。
3.將鍋燒熱,加入水200克,開後放入白糖,炒至溶化,視糖汁稍變黃,迅速倒入炸黃豆拌勻,再倒在案板上攤勻,冷卻後即可食用。
【特點】:色澤金黃明亮,味道甜香酥脆,營養豐富。
【注意】:必須用涼水泡豆,否則不酥脆。
【序號】:2552
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 5%E9%BB%83%E8%B1%86
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