【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/家常熱菜/芹菜乾絲】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:00
標題: 【營養美食/家常熱菜/芹菜乾絲】

營養美食/家常熱菜/芹菜乾絲

 

【菜名】:芹菜乾絲

 

【分類】:家常熱菜

 

【原料】:豆腐乾200克,芹菜150克,鹽5克,味精1.5克,白糖2.5克,蔥1克,料酒2克,油30克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將豆腐乾去掉外皮,切成細絲,用開水焯一下,芹菜去葉,去掉老莖,切成細絲。

 

2.炒鍋內放油,將蔥放入煸出香味後,將芹菜絲放入煸炒。

 

炒至八成熟時加入乾絲同炒,加入鹽、料酒、味精、白糖,翻炒均勻後,即可出鍋。

 

【特點】:此菜鹹鮮略帶甜味,豆腐乾絲白嫩,芹菜脆綠。

 

【注意】:

 

【序號】:2366

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... C%E5%B9%B9%E7%B5%B2




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