【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/家常熱菜/清蒸鴨子】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:01
標題: 【營養美食/家常熱菜/清蒸鴨子】

營養美食/家常熱菜/清蒸鴨子

 

【菜名】:清蒸鴨子

 

【分類】:家常熱菜

 

【原料】:填鴨1只(約1500克),玉蘭片20克,水發香菇20克,豌豆苗15克,雞蛋皮1張,雞茸25克,雞蛋清1只,精鹽8克,味精2克,料酒5克,蔥段20克,薑片20克,雞湯1000克,濕澱粉20克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.填鴨宰殺去毛,剁去鴨蹼、漂洗乾淨,放入鍋中煮至八成熟撈出。

 

腹部向下置案上,分別將腿、翅及背劃開,去淨全脊。

 

2.將鴨曲捲入蒸盆中鋪平(腹部向下,刀口向上),抽出鴨脯撕成條放原處,鴨架小骨置鴨身上。

 

添雞湯,加精鹽6克、料酒、蔥段、薑片,將鴨扣入湯碗(腹部向上)。

 

3.取炒鍋置旺火上,淋入鴨湯加玉蘭片、香菇、味精燒沸。

 

撇去浮沫,將湯澆入湯碗內(湯與鴨持平),豌豆苗擺放在鴨身兩旁。

 

【特點】:此菜色澤和諧、造型雅致,湯汁濃醇、滋味鮮香;

 

鴨肉酥嫩、肥而不膩。

 

是秋冬的進補佳品,亦可用於中高級宴席。

 

【注意】:

 

【序號】:2367

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E9%B4%A8%E5%AD%90




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