【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/家常主食/排骨麵】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:08
標題: 【營養美食/家常主食/排骨麵】

營養美食/家常主食/排骨麵

 

【菜名】:排骨麵

 

【分類】:家常主食

 

【原料】:麵條500克,大排骨5片,青菜250克,水l0杯,蔥2根,大蒜2瓣,澱粉1杯。

 

A料:醬油1杯,糖、酒1大匙,鹽1小匙,胡椒粉少許。

 

【調料】:

 

【制法】:1.排骨洗淨去,兩麵拍松,用a料醃約15分鐘後沾裹地瓜粉。

 

2.油燒熱,將排骨用中火炸至表麵呈金黃後轉大火撈出。

 

3.麵煮熟,青菜亦燙熟撈出,置於碗內。

 

4.麵碗內加入蔥花、高湯,再加上排骨即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:2326

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E9%AA%A8%E9%9D%A2




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