【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/微波爐菜/蘿蔔絲湯】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:18
標題: 【營養美食/微波爐菜/蘿蔔絲湯】

營養美食/微波爐菜/蘿蔔絲湯

 

【菜名】:蘿蔔絲湯

 

【分類】:微波爐菜

 

【原料】:蘿蔔250克,蝦皮(或小海米)15克,豬油20克,蔥末2克,高湯適量,精鹽、味精各少許。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將蘿蔔洗淨切成絲,放開水中焯一下,瀝乾水分。

 

2.器皿放油燒熱,下蔥,即放蘿蔔絲,高火2分鐘,加高湯、蝦皮、精鹽、味精,燒開即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:2466

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 4%E7%B5%B2%E6%B9%AF




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