【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/法國菜/雞蛋番茄沙拉】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:35
標題: 【營養美食/法國菜/雞蛋番茄沙拉】

營養美食/法國菜/雞蛋番茄沙拉

 

【菜名】:雞蛋番茄沙拉

 

【分類】:法國菜

 

【原料】:雞蛋500克,鮮番茄750克,蔥頭100克,芹菜葉10克,青椒25克,紅椒25克,辣椒粉5克,芥末醬25克,生菜油50克,砂糖50克,白醋15克,精鹽15克,涼開水200毫升,胡椒粉少許。

 

【調料】:

 

【制法】:1.把蔥頭、青椒、紅椒、芹菜葉擇洗乾淨,均切成碎末,放入涼開水加精鹽、砂糖、白醋、辣椒粉、生菜油、芥末醬、胡椒粉調勻製成蔬菜沙司;

 

雞蛋入開水鍋內,煮熟,撈入涼水中。

 

2.再把鮮番茄洗淨,消毒,切成片;

 

熟雞蛋去皮,切片,每兩片鮮番茄間夾一片雞蛋片,整齊地碼在盤內,澆上蔬菜沙司,即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1228

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 4%E6%B2%99%E6%8B%89




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