【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/其他西餐/奧地利式烤牛肉扒】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:42
標題: 【營養美食/其他西餐/奧地利式烤牛肉扒】

營養美食/其他西餐/奧地利式烤牛肉扒

 

【菜名】:奧地利式烤牛肉扒

 

【分類】:其他西餐

 

【原料】:淨牛外脊1700克,油150克,黃油50克,鮮番茄500克,芹菜100克,鮮蘑100克,計司100克,鹽15克,胡椒粉少許。

 

【調料】:

 

【制法】:將牛外脊切成10段,每段折成1.2釐米厚,撒鹽,胡椒粉用油煎上色,平碼在烤盤中備用。

 

用黃油炒鮮蘑片及芹菜末,加入少量的清湯,鹽、胡椒粉調劑口味在煎好的肉扒上,上麵擺放番茄片,再撒上計司末,入爐烤熟即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:182

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E8%82%89%E6%89%92




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