【營養美食/其他西餐/燉小羊腿】
【菜名】：燉小羊腿
【分類】：其他西餐
【原料】：澳洲小羊腿、阿拉伯小米、芒果醬。
【調料】：
【制法】：將煎上色的澳洲小羊腿和各種新鮮時蔬燉制4小時，使蔬菜的營養、味道充分被小羊腿吸收。
將阿拉伯小米蒸熟和時蔬攪拌作配飯。
【特點】：
【注意】：
【序號】：75
引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... F%E7%BE%8A%E8%85%BF
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