【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/其他西餐/紅茶煎腓力】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:53
標題: 【營養美食/其他西餐/紅茶煎腓力】

營養美食/其他西餐/紅茶煎腓力

 

【菜名】:紅茶煎腓力

 

【分類】:其他西餐

 

【原料】:主材料:紅茶2克、腓力600克。

 

配料:培根6片、大紅辣椒2只、洋蔥1/2個、洋芹2根碎牛肉200克、馬鈴薯1個。

 

調味料:紅酒1大匙、鮮奶油1茶匙、醬油1茶匙白胡椒粉少許、糖1/2茶匙、鹽1/2茶匙。

 

【調料】:

 

【制法】:將寬5釐米的腓力圓塊,用生培根圍起,再用牙籤固定住,以平底鍋煎至約六分熟,擺盤。

 

紅茶以1碗熱開水沖泡5分鐘,將茶湯濾出備用;

 

馬鈴薯蒸好並壓成泥。

 

大紅辣椒、洋蔥、洋茱、碎牛肉入鍋炒香。

 

加入2000克水及1大匙紅酒煮至湯汁剩1/3時,將材料濾出,加入紅茶湯。

 

最後加鮮奶油和馬鈴薯泥與其他調味料同煮,拌勻調味後淋在煎好的腓力上即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:205

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... E%E8%85%93%E5%8A%9B




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