【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/其他西餐/薑絲田雞】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 10:03
標題: 【營養美食/其他西餐/薑絲田雞】

營養美食/其他西餐/薑絲田雞

 

【菜名】:薑絲田雞

 

【分類】:其他西餐

 

【原料】:田雞腿400克,嫩薑100克,大蒜20克,雞蛋清50克,青椒10克,白葡萄酒50克,植物油,澱粉,白砂糖,鹽各適量。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將田雞腿洗淨,剁塊,放雞蛋清,白葡萄酒,鹽和澱粉拌勻,逐塊入四成熱的油鍋中炸透撈出,薑切片,蒜去皮切茸。

 

2.炒鍋上火,加植物油燒熱,放入蒜茸,青椒塊,薑片,砂糖,鹽炒勻,下入田雞腿,白葡萄酒燒開,淋水澱粉勾芡即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:227

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E7%94%B0%E9%9B%9E




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