【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/其他西餐/烤蕃茄菲力牛排】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 10:05
標題: 【營養美食/其他西餐/烤蕃茄菲力牛排】

營養美食/其他西餐/烤蕃茄菲力牛排

 

【菜名】:烤蕃茄菲力牛排

 

【分類】:其他西餐

 

【原料】:美國菲力牛排一塊160公克、紅蕃茄碎(罐裝)2粒、九層塔(切碎)2-3只、大蒜(切末)2粒、橄欖油1大匙。

 

【調料】:

 

【制法】:1.先將菲力牛排煎至喜愛的生熟度後置放於主菜盤內;

 

2.取出少許橄欖油炒洋蔥末和磨菇片,待磨菇軟化後,倒進少許白葡萄酒;

 

3.酒精成份蒸發後加進鮮奶油;

 

4.濃縮成半稠程度,並適當的調味成汁,淋於牛排上即可食用。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:237

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E7%89%9B%E6%8E%92




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) Powered by Discuz! X3.1