【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/其他西餐/羊膝批同燴羊臀肉】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 10:23
標題: 【營養美食/其他西餐/羊膝批同燴羊臀肉】

營養美食/其他西餐/羊膝批同燴羊臀肉

 

【菜名】:羊膝批同燴羊臀肉

 

【分類】:其他西餐

 

【原料】:羊膝2只、羊臀片60克、莧菜1公斤、番茄10只、日式蘿蔔1條、羊清湯500毫升、喱片15塊、沙律菜30克、脆薄片2塊。

 

調味料:芥末籽醋汁2湯匙、沙律汁2湯匙鹵水汁:老抽半公升、薑100克、香茅8支、乾50克、蒜頭50克、雞湯3公升。

 

【調料】:

 

【制法】:1.羊膝燴熟去骨起肉,備用。

 

2.番茄、日式蘿蔔切成條備用。

 

3.將咖喱片溶于羊清湯內。

 

4.莧菜灼熟,攤放在保鮮紙上,再連保鮮紙一起放進模內。

 

5.將羊膝肉、番茄及蘿蔔平均放進模內。

 

6.把羊清湯慢慢倒進模內。

 

7.用剩餘的莧菜鋪麵,存放於雪櫃約3-4小時,直至變成喱狀,成羊喱批,切片備用。

 

8.羊臀肉放在鹵水汁內燴煮3小時至腍,切片,連羊膝批上碟拌以沙律菜小麥片、沙律汁及油醋汁即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:339

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... A%E8%87%80%E8%82%89




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