【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/其他西餐/英國薄煎餅】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 10:24
標題: 【營養美食/其他西餐/英國薄煎餅】

營養美食/其他西餐/英國薄煎餅

 

【菜名】:英國薄煎餅

 

【分類】:其他西餐

 

【原料】:酸牛奶1杯,或牛奶1杯加檸檬一些白麵粉或全麥粉、水各適量。

 

鹽1/2茶匙,白或黑芝麻粉2茶匙,檸檬切塊(擠汁用)果糖、奶油各適量。

 

【調料】:

 

【制法】:1.先將酸牛奶、麵粉、水、芝麻和鹽調勻(透明杯裝清水,將調好的麵糊用筷子沾一點,滴入水中麵糊不發散,不混濁為適當濃度,象厚一點的稀飯)將平底不沾鍋以小火熱鍋後(可倒入少許油或奶油亦可),放入1大瓢麵糊,轉動鍋使麵糊薄薄散開,等餅邊呈金黃色即可翻另一麵,再煎一會兒即可取出裝盤。

 

2.在煎餅上塗奶油,然後灑上糖,擠上檸檬汁,再卷起。

 

(也可塗果醬、蜂蜜、乳酪、腐乳等)甜、鹹皆可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:346

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 4%E7%85%8E%E9%A4%85




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