【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/糖尿病人菜肴/菜肴】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 11:02
標題: 【營養美食/糖尿病人菜肴/菜肴】

營養美食/糖尿病人菜肴/菜肴

 

【菜名】:菜肴

 

【分類】:糖尿病人菜肴

 

【原料】:詳見製作方法

 

【調料】:

 

【制法】:(1)苦瓜:清熱解毒,除煩止渴,臨床與動物實驗證明苦瓜具有明顯降低血糖作用。

 

糖尿病人常食有一定降低血糖作用,可用鮮苦瓜作菜食用或紅燒苦瓜,每次100克。

 

糖尿病脾胃虛寒者不宜服用。

 

(2)南瓜:具有降低血糖、血脂作用。

 

國內外臨床研究表明,南瓜粉對輕型糖尿病確有療效。

 

可將南瓜烘乾研粉,每次5克,每日3次,也可用鮮南瓜250克煮熟食用,既充饑又可降低血糖。

 

(3)洋蔥:味淡性平,具有降低血糖作用,可用洋蔥50~100克水煎服,也可作菜食用。

 

(4)蚌肉苦瓜湯:苦瓜250克,蚌肉100克,共煮湯,加油鹽調味,熟後喝湯吃苦瓜蚌肉,適用於輕型糖尿病。

 

(5)沙參玉竹煲老鴨:沙參30~50克,玉竹30克,老雄鴨1只,蔥、薑鹽少許燜煮,熟後食肉飲湯。

 

適用于中老年糖尿病患者。

 

(6)玉米須燉龜:玉米須100克,烏電1只,蔥、鹽、料酒適量,燉熟食肉飲湯。

 

適用于一般糖尿病患者。

 

(7)黃鱔:具有一定降糖作用。

 

用黃鱔制做的藥膳有:參蒸鱔段、內金鱔魚、燴鱔血絲、歸參黃鱔、翠皮爆鱔絲等均可選用。

 

(8)韭菜煮蛤蜊肉:韭菜250克,蛤蜊肉250克,料酒、薑、鹽少許,煮熟飲湯食肉。

 

適用于糖尿病腎陰不足者。

 

(9)枸杞子蒸雞:枸杞子15克,子母雞1只,加料酒、薑、蔥、調料,共煮熟食枸杞子、雞肉並飲湯,適用於糖尿病腎氣虛弱者。

 

其他:田螺、鱈魚、蠶蛹、海參等均有一定降低血糖作用。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:4032

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... /%E8%8F%9C%E8%82%B4




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