【營養美食/更年期婦女/蝦米粥】
【菜名】：蝦米粥
【分類】：更年期婦女
【原料】：
【調料】：
【制法】：大蝦米10個，小米100克，鹽、味精、麻油、蔥末適量。
將蝦米切成小丁，小米淘淨，共煮粥，加調料即成。
【特點】：
【注意】：
【序號】：2100