【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/老年人/蓯蓉羊肉粥】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 11:23
標題: 【營養美食/老年人/蓯蓉羊肉粥】

營養美食/老年人/蓯蓉羊肉粥

 

【菜名】:蓯蓉羊肉粥

 

【分類】:老年人

 

【原料】:肉蓯蓉15克,羊肉100克,大米150克,蔥白2根,生薑3片,鹽少許。

 

【調料】:

 

【制法】:先將肉蓯蓉、羊肉洗淨後切碎,再用砂鍋煮肉蓯蓉取汁、去渣,放入羊肉和適量水與大米同煮,待沸後加入鹽、生薑、蔥白即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:2092

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... A%E8%82%89%E7%B2%A5




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