【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/老年人/決明子粥】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 11:25
標題: 【營養美食/老年人/決明子粥】

營養美食/老年人/決明子粥

 

【菜名】:決明子粥

 

【分類】:老年人

 

【原料】:決明子18克,粳米100克,冰糖15克。

 

【調料】:

 

【制法】:先取決明子置於鍋內炒至微有香氣取出,待冷卻後加水適量煎取藥汁與粳米同煮成粥,再加入冰糖稍煮即可,分早、晚兩次食用。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:2079

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... E%E5%AD%90%E7%B2%A5




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