【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/幼兒/肉鬆豆腐】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 13:31
標題: 【營養美食/幼兒/肉鬆豆腐】

營養美食/幼兒/肉鬆豆腐

 

【菜名】:肉鬆豆腐

 

【分類】:幼兒

 

【原料】:幼兒食用肉鬆1湯匙,豆腐1/2塊。

 

【調料】:

 

【制法】:1.豆腐洗淨用熱開水燙過,瀝乾水份。

 

2.幼兒肉鬆置於豆腐上即可拌食。

 

【特點】:

 

【注意】:此道菜肴只有蛋白質的來源,宜與米飯類及蔬菜一起食用(如蔬菜粥),方達均衡之效,適合1歲以上幼兒。

 

【序號】:2192

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 6%E8%B1%86%E8%85%90




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