【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/幼兒/玉米丸子】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 13:35
標題: 【營養美食/幼兒/玉米丸子】

營養美食/幼兒/玉米丸子

 

【菜名】:玉米丸子

 

【分類】:幼兒

 

【原料】:絞肉6兩、熟嫩玉米粉1杯、雞蛋一個、鹽、澱粉少許。

 

【調料】:

 

【制法】:1.把絞肉剁細,拌入雞蛋、鹽、澱粉調勻,順時針方向攪拌。

 

2.將絞肉分成一個個小丸子,每個丸子裹上一層玉米粉,放入盤內,入鍋,以中火蒸八分鐘即可食用。

 

【特點】:玉米丸子色澤明亮、鮮甜可口,可促進小兒食欲。

 

適於一歲半以上小寶貝食用。

 

【注意】:玉米粉有天然甜味,質地甜嫩,很適合小寶貝食用。

 

若用新鮮玉米粉,要先將玉米粉煮熟,否則生玉米粉短時間煮不熟,煮時水里加點鹽,玉米粉會比較甜。

 

【序號】:2173

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 3%E4%B8%B8%E5%AD%90




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