【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/魯菜/炸龍腸】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 15:02
標題: 【營養美食/魯菜/炸龍腸】

營養美食/魯菜/炸龍腸

 

【菜名】:炸龍腸

 

【分類】:魯菜

 

【原料】:對蝦250克、雞裏脊肉50克、海參25克、火腿5克、荸薺25克、雞蛋清20克。

 

精鹽4克、味精1克、醬油10克、紹酒15克、胡椒麵10克、芝麻油10克、澱粉50克、菜油150克。

 

【調料】:

 

【制法】:對蝦去泥腸、筋洗淨,由脊背片開成片。

 

雞裏脊肉、海參均片成0.2釐米厚的片,荸薺、火腿均切成片。

 

海參片入開水鍋中略燙撈起、把切好後的各種原料放入盛器內,加精鹽、味精、醬油、紹酒、胡椒麵、芝麻油調和成餡。

 

雞蛋清放入碗內,加濕澱粉調勻成蛋清糊備用。

 

豬網油切成邊長12釐米的正方形片,鋪平,每塊抹上少許蛋清糊,放一份餡,卷成直徑l.5釐米、長3.5釐米的卷,上籠旺火蒸熟,取出潷去湯汁,周身蘸勻蛋清糊再粘上一層芝麻,放入五成熱(約125度)的油鍋中,炸至芝麻泛黃時撈出,整齊擺入盤內即成。

 

【特點】:外焦酥,裏鮮嫩,鮮鹹適口,芝麻清香。

 

【注意】:

 

【序號】:1919

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E9%BE%8D%E8%85%B8




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) Powered by Discuz! X3.1