【營養美食/魯菜/炸龍腸】
【菜名】:炸龍腸
【分類】:魯菜
【原料】:對蝦250克、雞裏脊肉50克、海參25克、火腿5克、荸薺25克、雞蛋清20克。
精鹽4克、味精1克、醬油10克、紹酒15克、胡椒麵10克、芝麻油10克、澱粉50克、菜油150克。
【調料】:
【制法】:對蝦去泥腸、筋洗淨,由脊背片開成片。
雞裏脊肉、海參均片成0.2釐米厚的片,荸薺、火腿均切成片。
海參片入開水鍋中略燙撈起、把切好後的各種原料放入盛器內,加精鹽、味精、醬油、紹酒、胡椒麵、芝麻油調和成餡。
雞蛋清放入碗內,加濕澱粉調勻成蛋清糊備用。
豬網油切成邊長12釐米的正方形片,鋪平,每塊抹上少許蛋清糊,放一份餡,卷成直徑l.5釐米、長3.5釐米的卷,上籠旺火蒸熟,取出潷去湯汁,周身蘸勻蛋清糊再粘上一層芝麻,放入五成熱(約125度)的油鍋中,炸至芝麻泛黃時撈出,整齊擺入盤內即成。
【特點】:外焦酥,裏鮮嫩,鮮鹹適口,芝麻清香。
【注意】:
【序號】:1919
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E9%BE%8D%E8%85%B8
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