【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/閩菜/豉椒雞丁】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 15:07
標題: 【營養美食/閩菜/豉椒雞丁】

營養美食/閩菜/豉椒雞丁

 

【菜名】:豉椒雞丁

 

【分類】:閩菜

 

【原料】:嫩雞脯150克,雞蛋一隻,乾澱粉6克,蔥段、辣油、白糖、醬油、濕澱粉、味精、精鹽、黃酒、乾辣椒、豆豉、香醋適量。

 

【調料】:

 

【制法】:1.雞脯肉開花刀,切成塊形小丁,加雞蛋白、乾澱粉、精鹽調拌均勻,放入旺豬油鍋稍煎一下,將油瀝乾;

 

2.將乾椒切成小丁形和豆豉放入旺油鍋煎,煎至呈金黃色,將雞丁放入一起炒10分鐘;

 

3.將蔥段、黃酒、醬油、糖、醋、濕澱粉調和,倒入鍋內炒拌,最後加些辣椒油起鍋即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:108

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E9%9B%9E%E4%B8%81




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) Powered by Discuz! X3.1