【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/閩菜/豉椒肉絲】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 15:07
標題: 【營養美食/閩菜/豉椒肉絲】

營養美食/閩菜/豉椒肉絲

 

【菜名】:豉椒肉絲

 

【分類】:閩菜

 

【原料】:熟豬肉50克,火腿片25克,菠菜心25克,黃酒15克,精鹽3克,豬油50克,豆豉20克,花椒5克,澱粉l0克,雞湯250克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將熟豬肉切成細絲鍋上火,下豬油燒熱,放入火腿片略炸倒入雞湯,下肉絲、黃酒燒沸片刻;

 

2.加入精鹽、菠菜心燒入味,用水澱粉勾薄芡,起鍋裝盤即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:110

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E8%82%89%E7%B5%B2




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