【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/閩菜/龍鳳腿】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 15:14
標題: 【營養美食/閩菜/龍鳳腿】

營養美食/閩菜/龍鳳腿

 

【菜名】:龍鳳腿

 

【分類】:閩菜

 

【原料】:蝦仁250克、雞肉250克、豬網油12塊、雞蛋2只、鴨腳骨12根、地栗300克、鹽、麵粉45克、菱粉20克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將地栗去皮後剁成細末,擠乾水分;

 

蝦仁和雞肉一起剁成茸;

 

用蛋白一隻打發,與地栗末、蝦仁雞肉茸放在一起,加少許鹽拌和。

 

2.將剩下的一隻蛋白打發,加麵料調成薄糊。

 

3.將網油一塊塊地攤開,分別撒上一層乾菱粉,再抹上雞蛋麵粉糊,糊上放蝦仁雞肉茸,然後分別卷成一隻只像雞腿的樣子,每只腿的一端插一根鴨腳骨,作為腿骨,放入大熱豬油鍋內炸酥即好。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:135

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... D%E9%B3%B3%E8%85%BF




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