【營養美食/素菜/乾煸春筍】
【菜名】:乾煸春筍
【分類】:素菜
【原料】:淨春筍400克,榨菜100克。
【調料】:熟花生油、精鹽、醬油、白糖、味精、麻油、鮮湯、酒釀汁、薑汁,小蔥。
【制法】:(1)將春筍切成長方條,榨菜洗淨切成細末。
(2)炒鍋放油燒至六成熱時,放入筍塊炸至呈淺金黃色,撈出,瀝淨油,原鍋留適量的油,倒入筍塊,加入醬油,精鹽、白糖、薑汁、酒釀汁、鮮湯燒開後,用小火煸透端回中火上至湯汁將乾時,把鍋端離火。
(3)另起炒鍋放油置中火燒熱,放入榨菜末煸炒出香味後,倒入筍塊,加味精翻炒至鹵汁收乾,筍發出焦香時,淋上麻油,撒上小蔥末,出鍋裝盆即成。
此菜為春令應時菜肴。
因用乾煸、燜、三種方法,使筍塊入味透,脆嫩香鮮,別具風味。
注:可用蘿蔔或茭白製作“乾蘿蔔”或“乾茭白”。
【特點】:
【注意】:
【序號】:3017
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E6%98%A5%E7%AD%8D
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