【營養美食/素菜/燒二冬】
【菜名】:燒二冬
【分類】:素菜
【原料】:水發冬菇,冬筍400克.
【調料】:醬油、味精、料酒,白糖、澱粉、蔥,薑、香油、鮮湯,豆油。
【制法】:(1)將冬菇摘去硬根,除去雜質洗乾淨,擠去水份備用,冬筍切成4cm長、2cm寬片,蔥薑切末。
(2)油鍋上旺火,燒至六成熱時放入冬筍氽炸一下撈出。
冬菇用開水氽燙一下撈出。
(3)炒勺上旺火,加底油,用蔥薑熗鍋,加醬油、料酒、味精、白糖,倒入冬菇、冬筍煸炒,再加入鮮湯,燒開後用水澱粉勾芡,淋香油即可。
【特點】:
【注意】:
【序號】:2949
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E4%BA%8C%E5%86%AC
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