【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/韓國料理/拌鮮貝】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 15:59
標題: 【營養美食/韓國料理/拌鮮貝】

營養美食/韓國料理/拌鮮貝

 

【菜名】:拌鮮貝

 

【分類】:韓國料理

 

【原料】:鮮貝100克、醬油15克、醋50克、味精1.5克、芝麻油5克、精鹽1.5克、辣椒醬2克、大蔥10克、生薑10克、大蒜10克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將鮮貝去內鰓,洗淨,用沸開水燙熟,過涼後控乾,切成1釐米的原形片;

 

大蔥、生薑、大蒜去皮,洗淨,均切成末。

 

2.瓷碗中,放入大蔥末、生薑末、大蒜末、醬油、糖、鹽、味精、芝麻油、醋攪拌均勻成調味汁,放入鮮貝肉拌勻,醃漬半個小時,入味。

 

3.鮮貝殼洗淨,消毒,做為容器,把做好的鮮貝肉分裝在鮮貝殼中,再碼放一個小盤裏。

 

4.食用時,辣大醬分裝在每個小碟裏,一起上桌,用鮮貝肉蘸辣醬吃,即可。

 

【特點】:味道酸辣,貝肉鮮嫩,別具一格。

 

【注意】:

 

【序號】:1280

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... C%E9%AE%AE%E8%B2%9D




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