【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/嬰兒/夾餡麵筋】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 18:46
標題: 【營養美食/嬰兒/夾餡麵筋】

營養美食/嬰兒/夾餡麵筋

 

【菜名】:夾餡麵筋

 

【分類】:嬰兒

 

【原料】:麵筋泡15個300克,豬肉300克,白菜葉150克

 

【調料】:白糖,醬油,澱粉,料酒,鹽

 

【制法】:(1)白菜葉洗淨,撕成塊。

 

(2)豬肉洗淨剁成茸,加蔥、薑末、料酒、醬油、白糖、澱粉拌勻成餡。

 

(3)將麵筋泡開個口,把裏麵搗碎,將制好的肉餡塞入其中。

 

(4)燒熱油鍋,將塞好肉餡的麵筋開口朝下略煎,再加鹽和適量水燒10分釧,下白菜葉,燒至菜葉入味即成。

 

【特點】:軟嫩味鮮

 

【注意】:

 

【序號】:40

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 1%E9%BA%B5%E7%AD%8B




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