【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/嬰兒/三絲炒豆芽】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 18:53
標題: 【營養美食/嬰兒/三絲炒豆芽】

營養美食/嬰兒/三絲炒豆芽

 

【菜名】:三絲炒豆芽

 

【分類】:嬰兒

 

【原料】:青紅黃柿子90克,綠豆芽250克

 

【調料】:白糖,鹽,香油

 

【制法】:(1)蔬菜擇洗乾淨,柿子椒切細絲。

 

(2)水鍋燒沸,下綠豆芽稍氽,撈出控水。

 

(3)油鍋燒熱,煸炒蔥薑出味,下柿子椒絲炒勻,放入豆芽,加糖、鹽翻炒至熟,淋香油即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:13

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E8%B1%86%E8%8A%BD




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