【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/嬰兒/五彩雞肉卷】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 18:56
標題: 【營養美食/嬰兒/五彩雞肉卷】

營養美食/嬰兒/五彩雞肉卷

 

【菜名】:五彩雞肉卷

 

【分類】:嬰兒

 

【原料】:雞胸肉100克,松仁30克,咸鴨蛋黃140克,雞蛋清1個30克,嫩豌豆,胡蘿蔔半根

 

【調料】:鹽,植物油

 

【制法】:(1)用雞蛋清、麵粉、水、鹽製成蛋糊。

 

(2)胡蘿蔔洗淨切丁;

 

嫩豌豆洗淨。

 

(3)咸鴨蛋黃、山楂糕切丁。

 

(4)雞胸肉洗淨切片,將松仁鋪在雞肉片上,卷也卷兒,掛上蛋糊,下六成熱油鍋炸成黃色,撈出控油。

 

(5)別起油鍋燒熱,煸炒豌豆、胡蘿蔔丁和鴨蛋黃丁,加鹽翻炒出鍋,放在雞肉卷周圍,撒上山楂糕丁即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:49

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... E%E8%82%89%E5%8D%B7




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